nutritionist

3 posts

Buddha Bowl vegan cu tempeh marinat

Deși nu mai sunt nici vegetariană, nici vegană, am rămas cu plăcerea savurării unui buddha bowl vegan și a multor rețete vegane. Spuneam într-o postare pe Instagram, că în perioada în care am fost vegană și/sau vegetariană, am descoperit multe alimente. Despre ce anume vorbesc? O multitudine de leguminoase, legume, fructe și, mai ales, condimente. Cred că în acea perioadă […]

Desert raw vegan cu dovleac

Desert raw vegan cu dovleac Ce fac 2 fete când se întâlnesc? Vorbesc despre nutriție și blogger-eală. Pardon, pregătesc un desert raw vegan cu dovleac plăcintar, simplu, dar bun de lingi paharele. Referitor la nutriție și blogging, păi una din noi este nutriționist, cealaltă se pregătește să devină, iar cealaltă este blogger pe când colega ei învață și construiește de […]

Să învățăm să mâncăm sănătos la grădiniță

Veștile bune și inițiativele frumoase trebuie să circule. Așa că m-am gândit să împărtășesc cu voi un lucru minunat: se face educație alimentară sănătoasă încă de la grădiniță, iar părinții sunt și ei vizați, participând prin propriul lor exemplu și luând notițe de la medicul nutriționist. Mi-ar plăcea ca astfel de inițiative să fie cât mai dese și chiar să […]